Allenamenti pianificati e personalizzati

Allenarsi vuol dire pianificare, significa programmare la propria attività in vista di obiettivi. Per questo ogni atleta deve ricevere un allenamento personalizzato. È questa la filosofia del Triathlon Training Concept. Seguo un piccolo numero di atleti per offrire loro la miglior esperienza e la massima qualità. Miro a creare un rapporto di fiducia per preparare il fisico e motivare la mente. Perché lo sport è fatica ma dev’essere anche gioia, passione e divertimento!

01-08 marzo 2025

Campo d’allenamento a Lanzarote

Triathlon

Preparazione in tutte le distanze

Periodo minimo 6 mesi

Posti limitati

Duathlon
bici e corsa

Preparazione in tutte le distanze

Periodo minimo 6 mesi

Posti limitati

Singola disciplina: nuoto, bici o corsa

Preparazione in tutte le distanze

Periodo minimo 6 mesi

Posti limitati

Campi d’allenamento

Mini campi da 4-5 giorni rivolti al triathlon o alle singole discipline.

Maxi campi da 7-10 giorni rivolti al triathlon o alle singole discipline

Valutazione funzionale

Test metabolici e fisiologici